Педиатр Павел Бережанский считает, что, если пить воду по глотку каждый час, можно защитить себя от болезни.
Это связано с тем, что, если пить редко, слизистая носоглотки пересохнет, а в таких условиях на ней быстрее оседают различные вирусы и бактерии. Поэтому соблюдение питьевого режима – отличный способ защиты от инфекций, приводит слова врача издание «Аргументы и факты».
Он также подчеркнул, что эффективность соков и газировок в этом методе значительно ниже, чем у обычной воды.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужанам советуют не отказываться от мёда.
